Armbalanser, huvudstående, olika versioner av handstands, forarm balance  & mycket mer
med
Nazareno  Grisolia

23 sept kl. 10.15-12.15

Kom och var med på en rolig workshop som samtidigt är utmanande och får dig att växa.

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av 
ex. armbalanser men det är bra om du har gjrot någon yoga tidigare

Pris: 395 kr


Anmäl dig genom att swisha 395 kr till 123 068 4506 , skriv Nazareno 23 sept. 


Armbalanser, handstående och forearm balanser inte är så svårt med rätt vägledning!


Vi provar, leker med, utforskar och tränar på 


- Huvudstående

- Bakasana / Side Bakasana

- Forearm balance / Pincha Mayurasana

- Olika versioner av handstands

- Koundiyasa A+B

- Skorpion (forearm balance)


Du får tips och knep av hur du kan vända din värld upp och ner på ett kul och lätt sätt!

Kom och var med på en rolig workshop som samtidigt är utmanande och får dig att växa.

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av arm balanser men bra om du har gjort någon yoga tidigare.



Lördag 23 sept 10.15-12-15 
Pris 395:-
Anmälan med swish till 123 068 4506


Varmt Välkommen!

Workshop med Nazareno Grisolia,  Arm Balance & Transitions hos Hot Yoga Helsingborg