Fortsättning Yogalärarutbildning Yin Yoga 50 timmar med Todd Grube
Som fortsättning på den Yin Yoga teacher training /yogalärarutbildningnivå 1 som Todd Grube har hos oss erbjuder vi en fortsättning på 50 tim.
Det ger dig som tidigare gått vår Yin Yoga lärarutbildningen nivå 1 totalt 100 timmar utbildning i Yin Yoga.
Välkommen till unika tillfällen att lära sig mer om Yin Yoga av en mycket erfaren och duktig lärare och med mycket spännande innehåll!
5 maj kl. 10-17
6 maj kl. 10-18
7 maj kl. 8-16
2 juni kl. 10-17
3 juni kl. 10-18
4 juni kl. 8-16
25 timmar (med hemuppgift som kan lämnas in senare).
Innehåll:
✓ I utbildningen yin yoga nivå 2 gör vi 1-2 klasser varje dag med fokus på olika delar av kroppen.
Vi startar alltid med Paul Grilleys instant höft och spine release sekvens så att vi sedan kan gå in i en bra yin yoga praktik.
✓ Föreläsning om de fem elementen ( jord, metal, vatten, trä och eld) och hur de hör ihop med yin yoga
✓ De fem elementens yin yoga, en yin yoga klass som arbetar med de fem elementen inspirerad av Paulie Zink, grundaren av Yin Yoga. Vi lär oss positioner och rörelser som hör ihop med varje element, meridianer och organ.
✓ Akupressure och Shiatsu massage. Vi lär oss hur vi använder akupressur när vi är iyin yoga positioner och olika akupunktur punkter för skador. Vi lär oss också hur vi kan hela kroppen med Shiatsu massage ( Japansk akupressur).
✓ Meridian yoga, ett fantastiskt bra komplement till allyin yoga där man sitter ner. Meridian yoga görs stående och mer som en
qi gong stretch som gör att qi flödar i kroppen och skapar balans. Kan göras för sig men också i en yin yoga klass.
✓ Introduktion till Taoist och tantra filosofi. Vi tittar djupare ikoncepten yin och yang, Shiva, Shakti och hur vi kan applicera dessa med yin yoga. Vi lär oss också Taoist och Tantric meditaion.
25 timmar (med hemuppgift som kan lämnas in senare).
Innehåll:
✓ I utbildningen yin yoga nivå 2 gör vi 1-2 klasser varje dag med fokus på olika delar av kroppen.
Vi startar alltid med Paul Grilleys instant höft och spine release sekvens så att vi sedan kan gå in i en bra yin yoga praktik.
✓ Dance of the dragon qi gong, ett vackert och kraftfullt komplement till yin yoga. Har sina rötter i Taoist shamanic praktik, är lätt att lära sig och är mycket helande.
✓ Introduktion till kinesisk medicin. Vi lär oss olika lättare diagnostiktekniker som att läsa ansiktet, tunga och puls och historia och teori hur detta fungerarihop med yin yoga.
✓ Te mediation (Cha –Dao). Vi lär oss om och haren gemensam te meditation. Vi lär oss också om olika kinesiska teer.
✓ Fortsättning och mer kunskap om introduktion tillTaoist and Tantric meditationerand teori( Yin - Yang , Shiva - Shakti)
✓ Golden elephant Yang flow. En enkel stående Yang flow som är ett bra komplement till Yin Yoga.
Är inspirerad av Master Paul Grilley och används som uppvärmning i yin yogan. Vi lär oss också en uppvärmning för höfter och ryggrad som är fantastiskt bra inför dragon och lizard sekvenserna.
✓ Kinesisk ansikts diagnostik.
Egna studier 4timmar (kan göras hemma och skickas in efter utbildningstillfället).
Ingen erfarenhet krävs.
Pris: 7850:-
Anmälningsavgift: 780:- OBS! ej återbetalningsbar.
Resterande summa faktureras ca 2 veckor innan utbildningen startar.
Anmäl dig till info@hotyogahelsingborg.se, ange namn och postadress så skickar vi dig en bekräftelse med mer information.
Vi har samarbete med för billigare priser med Cityvandrarhemmet i Helsingborg mitt emot centralen, endast en skön promenad 15 min eller buss 5 min till studion.
Skicka ett email eller ring oss för mer information info@hotyogahelsingborg.se, tel 0708-263026
Hot Yoga Center Stattena i Helsingborg
Entré från Ängelholmsleden.
Öppet: 30 min före pass
Copyright Hot Yoga Helsingborg© Alla rättigheter förbehållna
%202017%20fizkes/Shutterstock.%20%20No%20use%20without%20permission.,rkel.png,TwdLR.jpg,rutbildning%20niv%C3%A5%202%202022.jpg,ildning%202.jpg)
