Fortsättning Yogalärarutbildning Yin Yoga 50 timmar med Todd Grube
Yogalärarutbildning Yin Yoga 2.
Utbildningen är fristående så du kan gå den även om du inte har gått nivå 1 tidigare.
Den är uppdelad på två helger, 9-11 feb och 23-25 feb så man hinner repetera och tillgodogöra sig den nya kunskapen mellan de två helgerna.
Efter utbildningen kan du leda klasser i yin yoga.
Det ger dig som tidigare gått vår Yin Yoga lärarutbildningen nivå 1 totalt 100 timmar utbildning i Yin Yoga.
Läs mer om yogalärarutbildningen i Yin Yoga nivå 1 här
Yin Yoga teacher training /yogalärarutbildningnivå 1
Välkommen till unika tillfällen att lära sig mer om Yin Yoga av en mycket erfaren och duktig lärare och med mycket spännande innehåll!
9 feb kl. 10-17
10 feb kl. 10-18
11 feb kl. 8-16
25 timmar (med hemuppgift som kan lämnas in senare).
Innehåll:
✓ I utbildningen yin yoga nivå 2 gör vi 1-2 klasser varje dag med fokus på olika delar av kroppen.
Vi startar alltid med Paul Grilleys instant höft och spine release sekvens så att vi sedan kan gå in i en bra yin yoga praktik.
✓ Föreläsning om de fem elementen ( jord, metal, vatten, trä och eld) och hur de hör ihop med yin yoga
✓ De fem elementens yin yoga, en yin yoga klass som arbetar med de fem elementen inspirerad av Paulie Zink, grundaren av Yin Yoga. Vi lär oss positioner och rörelser som hör ihop med varje element, meridianer och organ.
✓ Akupressure och Shiatsu massage. Vi lär oss hur vi använder akupressur när vi är iyin yoga positioner och olika akupunktur punkter för skador. Vi lär oss också hur vi kan hela kroppen med Shiatsu massage ( Japansk akupressur).
✓ Meridian yoga, ett fantastiskt bra komplement till allyin yoga där man sitter ner. Meridian yoga görs stående och mer som en
qi gong stretch som gör att qi flödar i kroppen och skapar balans. Kan göras för sig men också i en yin yoga klass.
✓ Introduktion till Taoist och tantra filosofi. Vi tittar djupare ikoncepten yin och yang, Shiva, Shakti och hur vi kan applicera dessa med yin yoga. Vi lär oss också Taoist och Tantric meditaion.
25 timmar (med hemuppgift som kan lämnas in senare).
Innehåll:
✓ I utbildningen yin yoga nivå 2 gör vi 1-2 klasser varje dag med fokus på olika delar av kroppen.
Vi startar alltid med Paul Grilleys instant höft och spine release sekvens så att vi sedan kan gå in i en bra yin yoga praktik.
✓ Dance of the dragon qi gong, ett vackert och kraftfullt komplement till yin yoga. Har sina rötter i Taoist shamanic praktik, är lätt att lära sig och är mycket helande.
✓ Introduktion till kinesisk medicin. Vi lär oss olika lättare diagnostiktekniker som att läsa ansiktet, tunga och puls och historia och teori hur detta fungerarihop med yin yoga.
✓ Te mediation (Cha –Dao). Vi lär oss om och haren gemensam te meditation. Vi lär oss också om olika kinesiska teer.
✓ Fortsättning och mer kunskap om introduktion tillTaoist and Tantric meditationerand teori( Yin - Yang , Shiva - Shakti)
✓ Golden elephant Yang flow. En enkel stående Yang flow som är ett bra komplement till Yin Yoga.
Är inspirerad av Master Paul Grilley och används som uppvärmning i yin yogan. Vi lär oss också en uppvärmning för höfter och ryggrad som är fantastiskt bra inför dragon och lizard sekvenserna.
✓ Kinesisk ansikts diagnostik.
Egna studier 4timmar (kan göras hemma och skickas in efter utbildningstillfället).
Ingen erfarenhet krävs.
Pris: 8350:-
Anmälningsavgift: 780:- OBS! ej återbetalningsbar.
Resterande summa faktureras ca 2 veckor innan utbildningen startar.
Anmäl dig till info@hotyogahelsingborg.se, ange namn och postadress så skickar vi dig en bekräftelse med mer information.
Vi har samarbete med för billigare priser med Cityvandrarhemmet i Helsingborg mitt emot centralen, endast en skön promenad 15 min eller buss 5 min till studion.
Skicka ett email eller ring oss för mer information info@hotyogahelsingborg.se, tel 0708-263026
Hot Yoga Center Stattena i Helsingborg
Entré från Ängelholmsleden.
Öppet: 30 min före pass
Copyright Hot Yoga Helsingborg© Alla rättigheter förbehållna
