-studion för ditt välbefinnande
Yin Yoga & Myofascial Release
Hej! Varmt välkommen på yoga & qi gong i terapeutisk IR-värme
YIN YOGA & MYOFASCIAL RELEASE
Workshop med Barbara Lörincz
30 november, kl.11.00-14.00
Pris 500kr
Under den här workshopen kommer Barbara, professionell
massageterapeut,
att lära oss om fascian och dess funktion, meridianer samt rörelsens betydelse för kroppen.
Vi får en djupare förståelse för hur det känns att arbeta med fascian genom olika tekniker samt positioner tagna från Yin yogan.
MEDITATION, ANDNING & DJUPAVSLAPPNING
Måndagar kl.19.00
med Hanna D.
Du lär dig meditera och använda olika andningsövningar för att lugna ditt nervsystem, hitta ditt inre fokus samt uppnå bättre mentalt välbefinnande och hälsa. Meditation hjälper dig att
minska stress, hantera daglig ångest och förbättra din sömn. Klassen avslutas med en guidad liggande djupavslappning.
BLUE LOTUS SPACE MEDITATION
Workshop med Carl-Johan Dahlberg Fogelklou & Todd Grube
22 december, kl.13.00-15.00
Pris 350kr
En guidad meditation med livemusik med syftet att du ska uppleva en djup kosmisk kontakt med universums tyngdlöshet bortom tid och rum.
Musiken, Frekvenserna och den guidade meditationen tar dig med på en kosmisk resa ut över det vanliga..
TEACHER TRAINING
YOGA-SHAMANISM-HEALING
RYT 200 timmar
Yogalärarutbildning under 2025
med Todd Grube & Hanna Dahlberg Fogelklou
Vill du utbilda dig till yogalärare och undervisa andra, eller längtar du efter djup transformerande livsutveckling?
Vilken intention du än har, så tillhandahåller vi en gedigen livsomvälvande utbildning, en resa som för dig framåt och ger dig verktygen att leda andra.
PRIVATE LESSONS
med Sensei Todd Grube
Todd Grube är certifierad, erfaren internationell yogalärare med bred kunskap som inom följande ämnen kan skräddasy klasser efter dina specifika önskemål.
Du är välkommen att höra av dig!
Teacher training med Todd Grube
Yin yoga is a ancient Chinese practice having it´s roots in Qi gong, Chinese medicine and Shamanism.
It´s purpose is to move Qi through the Meridians to harmonise the body, the nervous system and the mind. In this training we will go deep into the Chinese 5 elements, the meridian system and how to use them for your own self healing but also to teach in a yoga class.
YIN YOGA & QI GONG
DRAGON SADHANA 2
WOMEN´S CIRCLE
med Hanna
En cirkel för kvinnor som tror på och tillåter varandras unika gåvor att ta plats och synas. Kvinnor som är öppna för att dela med sig av sina erfarenheter och hjälpa varandra genom att växa i ett systerskap.
Eventet kan komma att innehålla klasser inom yoga, energiarbete, meditation och, i förtroende, "delning" av de gåvor vi bär.
Håll utkik på vår instagram!
INTRODUKTIONSKURS
I YOGA
start 14 november, kl.19.00
Bindu Yoga Helsingborg
Stattena, (entré från Ängelholmsleden)254 44 HelsingborgSweden
Studion öppnar 20 min före passet
och stänger 20 min efter en passet
Våra fantastiska instruktörer ser fram emot att guida dig genom en läkande,
stärkande och balanserad praktik.
Copyright Bindu Yoga Helsingborg 2024© Alla rättigheter förbehållna
