-studion för ditt välbefinnande
LÖRDAG 5 APRIL
Workshopens innehåll;
Varmt välkommen!
Hej! Varmt välkommen på yoga, qi gong och meditation i terapeutisk IR-värme
YIN YOGA & QI GONG
Workshop med Todd Grube
Lördag 5 april kl.11-13.30
Pris 350kr
In this workshop we will go through a Yin sequence very close to the original Yin practice as designed by Paulie Zink, the founder of Yin yoga and a master of Qi gong.
We will also explore Todd’s Temple of the Monkey Qi gong, a system based out of Qi gong together with animal movements, hip mobility, meditation and Shamanic practices.
INTRODUKTIONSKURS
I YOGA
start 24 april
SPACE MOVING MEDITATION WITH COSMIC TEA
Workshop with Todd & CJ
26 april kl.11.15-13.45
Pris 350kr
The meditation will be a moving practice. Sometimes called Butoh, the dance of the soul, in Japan. Together with live ambient music, created by CJ, we will guide you through the workshop.
The experience with music, tea and movement will definitely connect you to the elements of space and bring you into a cosmic place.
MEDIYOGA MOSI
MediYoga Standardiserad Intervention
Kurs med certifierade
Cecilia Morgan
MediYoga är en skonsam men effektiv form av yoga som syftar till att skapa harmoni och balans i både kropp och sinne. Genom användning av avslappnande andningstekniker och mjuka rörelser hjälper MediYogan dig att frigöra spänningar och stress. Den vänder sig till individer som upplever hög stress eller låg energi i sin vardag och önskar återfå balans och vitalitet.
TEACHER TRAINING
VINYASA YOGA
RYT 200 timmar
Yogalärarutbildning hösten 2025
med Todd Grube & Hanna Dahlberg Fogelklou
Vill du utbilda dig till yogalärare och undervisa andra, eller längtar du efter djup transformerande livsutveckling?
Vilken intention du än har, så tillhandahåller vi en gedigen livsomvälvande utbildning, en resa som för dig framåt och ger dig verktygen att leda andra.
YIN YOGA & QI GONG DRAGON SADHANA 1
Teacher training med Todd Grube
May 2025
Yin yoga is a ancient Chinese practice, it´s purpose is to move Qi through the Meridians to harmonise the body, the nervous system and the mind. In this training we will practice easy medical Qi Gong and Yin Yoga.
We will learn about the meridians, the chakras and the 5 elements.
But also how to set it up for a class and how to teach it.
PRIVATE LESSONS
med Sensei Todd Grube
Todd Grube är certifierad, erfaren internationell yogalärare med bred kunskap som inom följande ämnen kan skräddasy klasser efter dina specifika önskemål.
Du är välkommen att höra av dig!
SHAMANIC & TANTRIC BREATHWORK
Workshop med Todd & Hanna
10 maj kl.11-13.30
Pris 350kr
Vi leder dig genom en trygg workshop som skapar en kraftfull inre transformationsprocess. Kroppen fylls av ren prana (livskraft) och avlägsnar blockeringar i de olika yogiska koshas (kropparna). Utövandet kan hjälpa oss att ta emot budskap, visioner och skapa djup läkning i vårt nervsystem samt i vår energikropp.
INTRODUKTIONSKURS
I YOGA
start 24 april
MINDFUL RELATING
& COMMUNICATION
Workshop med Per & Salma
27 april kl.13.00-15.30
Pris 350kr
Följ med Per och Salma i en praktik inspirerad av Circling och Relationell Mindfulness där vi övar på att utforska vår inre värld genom att vara medvetet närvarande med oss själva och med andra. På så vis dela våra upplevelser med varandra på ett autentiskt sätt, lyssna fokuserat, empatiskt och odla ett icke-dömande samt nyfiket sinne på oss själva och varandra.
ZEN SHIATSU
YOGA MASSAGE
Behandling utförs av Todd Grube
A therapeutic massage practice coming from Japan but having it´s roots in Chinese Acupressure and Indian yoga stretches from Ayurveda. Shiatsu means in Japanese finger pressure or acupressure. It’s a deeply therapeutic, healing practice that uses acupressure points, light palm pressure with the hands, feet or elbows and light passive yogic stretches, to bring the body into a space of healing and harmony.
Bindu Yoga Helsingborg
Stattena, (entré från Ängelholmsleden)254 44 HelsingborgSweden
Studion öppnar 20 min före passet
och stänger 20 min efter en passet
Våra fantastiska instruktörer ser fram emot att guida dig genom en läkande,
stärkande och balanserad praktik.
Copyright Bindu Yoga Helsingborg 2024© Alla rättigheter förbehållna
